--石景山消防支队联合

石景山区社会心理联合会

开展基层指战员心理健康服务活动

为深入推进“为基层办实事”实践活动，切实做好基层指战员心理健康工作，让基层指战员始终保持良好的精神状态和过硬的心理素质，全情投入、全力以赴做好当前各项工作任务，以安全稳定和谐的内部环境迎接党的二十大胜利召开，石景山消防支队联合石景山区社会心理联合会开展基层指战员心理健康服务活动。

活动目标

以构建消防救援队伍心理健康体系为目标，以消防救援人员心理应激管理为核心,以心理应用专业工具和心理专业技术为依托，遵循“分级分层、预防为主、防治结合”的原则，由心理健康服务专家队制定针对性的心理服务措施，提供不同场景、不同心理等特殊的心理应激管理整体解决方案，全方位加强消防救援人员心理素质建设。

项目理念

针对消防救援工作高风险、高负荷、高压力的特殊职业性质和工作环境，对消防救援人员生理和心理造成的应激影响，以需求指向主体化、测评筛查便捷化、服务内容多样化、训练减压工具化、管理价值显性化、身心指标数据化、心理应激目标化为指导原则，通过测评、筛查、预防、维护、干预等手段，准确分析消防救援人员心理应激源及其产生原因，针对性的缓解、消除心理生理不良应激反应，逐步提升消防救援人员身心健康水平。

活动情况

活动中，专家老师从“心理情绪、压力疏导、沙盘推演”等方面对指战员开展心理指导。个人心理测试报告通过指战员的手环进行显示，专家老师根据报告逐人进行心理状况分析处理，并根据不同个体呈现的心理状态进行个性化的心理疏导，详细介绍了面对情绪起伏时的自我调整、有效沟通、增强意志等方法；帮助指战员学会正确认识自身情绪，并通过心理减压团体辅导活动，引导大家增强自信、学会合理管控、疏解情绪压力，为完成各项工作任务提供强有力的心理保障和精神动力。

开展心理团体活动，可以在缓解情绪的同时加强交流，提升团队间心理层面的默契配合，从而提升团队凝聚力。

通过开展心理沙盘团辅活动，认识自我、表达自我，宣泄不良情绪，放松身心，体会到凝聚与温暖。

通过音乐放松按摩椅，舒缓心中的压力，感受到心灵的律动和身心的放松，在活动后更容易静气凝神，全身心投入到工作中。

通过情绪手环监测情绪变化，使其了解自己的身心状态，预防心理问题，从而更好地关照自己和他人。

运用神经修复式心理调适（BNT训练技术），科学化、精准化、流程化、高效率的提供可视性的调理和训练，使身体的自愈能力得到修复和提高。

石景山消防支队将充分利用石景山区社会心理联合会等社会心理服务资源，持续关注基层指战员心理健康状态，系统开展心理调研、测评筛查和评估，通过日常心理健康维护、心理亚健康问题干预、心理疾病人群康复维护、丰富团队心理文化建设等，组织开展丰富多彩的心理相关文体活动，进一步振奋精神，坚定信念，扎实工作，以优异的成绩迎接党的二十大胜利召开。