母乳喂养并不轻松，从某种程度上说，甚至比孕育生产更为难受

    “母乳喂养？喂完奶后乳房会松弛下垂啊！”

    “着急的时候，公共场合母乳喂养，还是挺难为情的。”

    “有奶粉，谁还费那个劲！怕三聚氰胺？喝新西兰的奶啊！”

    “母乳喂养？你 out 了！现在的‘90 后’‘95 后’，照顾自己的时间还不够呢，谁会费心思给孩子喂奶？”

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    网上诸如此类的讨论，都是新手妈妈在母乳喂养中必须面对的疑惑。美国浪漫主义诗人惠特曼说：“全世界的母亲是多么的相像！她们的心始终一样，每一个母亲都有一颗极为纯真的赤子之心。”不管怎样，母乳喂养不但是符合人类天性的自然选择，是妈妈深深的母爱证明，它也是科学哺育的应取之道。

    1997 年，美国儿科学会发表声明指出，母乳应是所有新生儿的首选食品。

    美国儿科学会建议婴儿在出生后的头六个月里应纯母乳喂养，不需添加任何辅食；母乳喂养不仅仅是一种生活方式的选择，它还是对母婴双方都很重要的一个健康保障。

    2001 年，世界卫生组织研究表明，孩子出生半年内，最佳的婴儿喂养方式是纯母乳喂养；婴儿添加辅食后，世界卫生组织更是建议妈妈们延长母乳喂养到孩子两岁，甚至更长时间。

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    浩如烟海的科学研究资料证明，母乳喂养的好处不容置疑。诞下 Mitchell 后，我毫不犹豫地选择了母乳喂养。

    母乳喂养并不轻松，从某种程度上说，甚至比孕育生产更为难受。由于在哺乳期间，每天不重样的鲫鱼汤、母鸡汤、猪蹄汤之类的汤补太过，加上身体素质本身也好，我的奶水过量，宝贝喝一次就涨奶，但是用吸奶器又吸不出来，涨得非常难受。

    于是我请通乳师帮忙按摩、热敷，那段时间，我们经常折腾到凌晨三四点钟。那是一种钻心的疼，有时候我疼到大汗淋漓甚至痛不欲生。有几次，甚至高烧达到 40 摄氏度，吓坏了家人。我妈妈实在看不下去了，就心疼地劝我：“要不你就别喂了，喝奶粉也可以！”但我还是摇摇头，坚持了下来。

    Mitchell 四个月大的时候，突然发生了一件奇怪的事情——他不爱喝我的奶了！医生检查之后，笑着对我说：“你的奶水营养太丰富，蛋白质过剩了，孩子蛋白质过敏，所以拒绝母乳了。”无奈之下，我们只好用氨基酸奶粉喂他。

    小小的教训告诉我，孕期妈妈们补充营养也要适可而止啊！（连载三）